Blog Research API Download App
Салат с винегретом и моцареллой

Салат с винегретом и моцареллой

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
315.5
калории
12.6
белки
15.8
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.7 mg 7%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.3%
15.4%
65.2%
Жиры: 213 cal (65.2%)
Белки: 50 cal (15.4%)
Углеводы: 63 cal (19.3%)

About Салат с винегретом и моцареллой

Салат с винегретом и моцареллой - это яркое и освежающее блюдо, которое сочетает хрустящие смешанные зеленые листовые овощи, спелые помидоры и кремовую моцареллу, политые пикантным винегретом. Укорененный в итальянской кухне, этот салат прекрасно сбалансирован по вкусу и текстуре. Винегрет добавляет пикантности, а моцарелла придает насыщенную кремовость. Наполненный витаминами из свежих овощей и белком из сыра, это здоровый вариант, который беден калориями, но богат вкусом. Идеальный для легкого обеда или в качестве гарнира, салат с винегретом и моцареллой вкусен и питателен!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.