Салат с тортеллини

Салат с тортеллини

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
14.1
белки
47.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.7%
16.1%
30.3%
Жиры: 106 cal (30.3%)
Белки: 56 cal (16.1%)
Углеводы: 188 cal (53.7%)

About Салат с тортеллини

Салат с тортеллини - это яркое фьюжн-блюдо, сочетающее нежные тортеллини с сырным начинкой и хрустящие, свежие зеленые овощи. Происходящий из Италии, этот салат содержит красочные сладкие перцы, сочные черри-помидоры и хрустящий огурец, все смешано в светлом винегрете. Наполненный белком от тортеллини и насыщенный витаминами от овощей, он является полезным выбором для любого приема пищи. Плюс, он универсален - наслаждайтесь им теплым или охлажденным, что делает его идеальным на любое время года. Наслаждайтесь этим восхитительным сочетанием вкусов и текстур и обновите свое представление о салате прямо сегодня!