1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 11.0 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с помидорами
Салат с помидорами - яркое и освежающее блюдо, которое демонстрирует сочный сладкий вкус спелых помидоров, хрустящие листья салата и смесь свежих овощей, таких как огурцы и болгарский перец. Этот салат, происходящий из средиземноморской кухни, не только радует глаз, но и является здоровым выбором, богатым витаминами А и С, антиоксидантами и клетчаткой. Поливается легким оливковым маслом и бальзамическим уксусом, сохраняя низкое количество калорий, при этом передавая взрыв вкуса. Идеально подходит как гарнир или легкая закуска, салат с помидорами - восхитительный способ насладиться полезными ингредиентами в каждом укусе.
