1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 8.3 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 6.0 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с помидорами и листовым салатом
Салат с помидорами и салатом - это освежающее сочетание хрустящих, ярких зеленых листьев и сочных, спелых помидоров. Происходящее из средиземноморской кухни, это блюдо подчеркивает простоту свежих ингредиентов. Богат витаминами A и C, он является настоящим кладом питательных веществ, поддерживающих иммунную систему и способствующих здоровой коже. Салат предлагает клетчатку, улучшающую пищеварение, а помидоры насыщены антиоксидантами. Легкий, универсальный и низкокалорийный, этот салат идеально подходит для любого приема пищи или в качестве закуски. Наслаждайтесь им как здоровым выбором, который не жертвует вкусом!
