Салат с нарезанным индейкой

Салат с нарезанным индейкой

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
29.4
белки
11.8
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.2%
40.3%
43.5%
Жиры: 126 cal (43.5%)
Белки: 117 cal (40.3%)
Углеводы: 47 cal (16.2%)

About Салат с нарезанным индейкой

Салат с нарезанным индейкой - вкусное и питательное блюдо, идеальное для любого приема пищи. Наполненный свежей зеленью, сочными вишневыми помидорами, хрустящими огурцами и ломтиками нежной индейки, он представляет собой насыщенное сочетание текстур и вкусов. Это блюдо черпает вдохновение из классических американских салатов, что делает его неотъемлемым атрибутом здорового приготовления пищи. Белок из индейки помогает строить мышцы, а разноцветные овощи обеспечивают организм необходимыми витаминами и минералами. Бедный калориями, но богатый питательными веществами, этот салат является беспроблемным выбором, который питает ваш организм. Наслаждайтесь им, полив его легким винегретом для освежающего вкуса, который одновременно здоров и вкусен!