Салат с креветками

Салат с креветками

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 98 calories, 13.4 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
61.8
калории
8.5
белки
2.0
углеводы
2.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (95g)
Калории
61.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.1 g 2%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0.5 g
Холестерин 127.3 mg 42%
Натрий 287.9 mg 12%
Общие Углеводы 2.0 g 0%
Пищевые Волокна 0.7 g 2%
Сахара 0.9 g
белки 8.5 g 17%
Витамин D 11.4 mcg 57%
Кальций 65.5 mg 5%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 169.1 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

13.1%
55.8%
31.0%
Жиры: 18 cal (31.0%)
Белки: 34 cal (55.8%)
Углеводы: 8 cal (13.1%)

About Салат с креветками

Салат с креветками - это яркое блюдо, сочетающее сочные, нежные креветки с хрустящей смесью зелени, сочными помидорами и хрустящими огурцами. Часто украшенный пикантным винегретом, этот салат происходит из береговых кулинарных традиций, восхваляющих свежие вкусы моря. Наполненный белком и необходимыми питательными веществами, он предлагает здоровый вариант для обеда или ужина, обеспечивая приятный хруст и взрыв вкуса в каждом кусочке. Наслаждайтесь восхитительным балансом текстур и освежающим вкусом, который делает салат с креветками прекрасным выбором для любого приема пищи!