Салат с тертыми морковью и вишневыми помидорами

Салат с тертыми морковью и вишневыми помидорами

Lunch

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
52.2
калории
1.5
белки
11.9
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
52.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 44.8 mg 1%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 3.7 g 13%
Сахара 7.5 g
белки 1.5 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.3 mg 2%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 373.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

84.5%
10.7%
4.8%
Жиры: 2 cal (4.8%)
Белки: 6 cal (10.7%)
Углеводы: 47 cal (84.5%)

About Салат с тертыми морковью и вишневыми помидорами

Салат с тертыми морковью и черри-томатами - это яркое и освежающее блюдо, идеальное для любого приема пищи. Изобилующий цветами и вкусом, он комбинирует хрустящие, сладкие тертые морковь с сочными черри-томатами, создавая восхитительную текстуру и вкус. Этот салат часто встречается в средиземноморской кухне, популярный за свою простоту и свежесть. Богатый витаминами A и C, он отличный выбор для укрепления иммунитета и поддержания здоровой кожи. Низкокалорийный и богатый клетчаткой, этот салат не только вкусный, но и питательное дополнение к вашей диете. Наслаждайтесь им в качестве легкого обеда или хрустящего гарнира!