Blog Research API Download App
Салат с тертыми морковью и свеклой

Салат с тертыми морковью и свеклой

Lunch

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
110.4
калории
2.4
белки
25.2
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
110.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 110.4 mg 4%
Общие Углеводы 25.2 g 9%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 15.8 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 552.1 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.1%
8.5%
2.4%
Жиры: 2 cal (2.4%)
Белки: 9 cal (8.5%)
Углеводы: 100 cal (89.1%)

About Салат с тертыми морковью и свеклой

Салат с тертыми морковью и свёклой яркое и питательное блюдо, идеальное на любой приём пищи. Этот восхитительный салат сочетает в себе хрустящие, тёртые морковь и землянистую, сладкую свёклу, создавая красочное сочетание. Часто встречаемый в различных кухнях, особенно в восточноевропейских и средиземноморских рецептах, он отмечает свежие, сезонные ингредиенты. Богатый витаминами А и С, этот салат насыщен антиоксидантами и пищевыми волокнами, способствует здоровому пищеварению и сияющей коже. Подается с лёгким винегретом или наслаждаясь сам по себе, Салат с тертыми морковью и свёклой это не только праздник для глаз, но и питательное дополнение к вашему рациону питания!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.