1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Cалат с водорослями и кунжутом
Салат с морскими водорослями и кунжутными семечками - это освежающее и питательное блюдо, которое подчеркивает уникальные вкусы японской кухни. Этот яркий салат содержит питательные морские водоросли, богатые витаминами и минералами, а также хрустящие овощи, такие как огурцы и морковь. Посыпанный каплей кунжутного масла и посыпанный хрустящими кунжутными семечками, он придает приятный ореховый вкус. Наполненный антиоксидантами и бедный калорийностью, этот салат не только способствует здоровому питанию, но также приносит на ваш стол вкус океана. Наслаждайтесь этим вкусным сочетанием здоровья и вкуса в каждом кусочке!
