Blog Research API Download App
Салат с заправкой «Ранч»

Салат с заправкой «Ранч»

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
4.7
белки
15.8
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

21.4%
6.4%
72.2%
Жиры: 213 cal (72.2%)
Белки: 18 cal (6.4%)
Углеводы: 63 cal (21.4%)

About Салат с заправкой «Ранч»

Салат с заправкой "Ранч" - это восхитительное сочетание свежих зеленых листьев, хрустящих овощей и кремовой вкусности заправки "Ранч". Это классическое американское блюдо часто содержит салат романо или айсберг, сочные помидоры, хрустящие огурцы, а иногда даже натертые морковь или болгарский перец. Подаваемый с богатой заправкой "Ранч", приготовленной из молока сливок, трав и специй, салат предлагает идеальное сочетание вкуса и текстуры. Хотя "Ранч" добавляет нотку изысканности, салат богат витаминами, клетчаткой и увлажняющими свойствами, делая его питательным выбором. Идеально подходит в качестве гарнира или легкого блюда, салат с заправкой "Ранч" комбинирует в себе здоровье и вкус в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.