Салат с редиской

Салат с редиской

Lunch

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
38.1
калории
1.7
белки
8.1
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
38.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 28.6 mg 1%
Общие Углеводы 8.1 g 2%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 5.2 g
белки 1.7 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.5 mg 4%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 554.8 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

79.0%
16.6%
4.4%
Жиры: 1 cal (4.4%)
Белки: 6 cal (16.6%)
Углеводы: 32 cal (79.0%)

About Салат с редиской

Салат с редисом – это освежающее и яркое блюдо, сочетающее хрустящие редиски, смешанные зеленые листья и смесь красочных овощей. Происходящий из различных кухонь, он сочетает в себе перченый хруст редисок, сладость болгарского перца и кремовость авокадо. Заправленный простым винегретом, этот салат не только радует вкусовые рецепторы, но и является полезным источником питательных веществ. Редиски богаты антиоксидантами и низкокалорийны, что делает этот салат здоровым выбором для любого приема пищи. Насладитесь этим восхитительным блюдом в качестве легкого обеда или гарнира к ужину!