1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 12.6 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 12.6 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 315.5 mg | 24% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с кесо фреско
Салат с кесо фреско - яркое, свежее блюдо, которое отмечает вкусы латинской кухни. В этом восхитительном салате сочетаются свежие зелень, сочные помидоры и острый красный лук, все это украшено крошками кесо фреско - кремовым, мягким сыром, который добавляет насыщенности каждому укусу. Авокадо приносит здоровые жиры, в то время как капелька пикантного лимонного винегрета улучшает общий вкус. Этот салат, богатый питательными веществами и изобилующий вкусом, - восхитительный способ насладиться легким, но насыщенным блюдом, идеальным для любого случая!
