1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Калории |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 11.0 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Салат из лука и помидоров - это освежающее сочетание хрустящих, ярких ингредиентов, излучающих вкус. Сочные спелые помидоры и острые, пряные луки делают этот салат неотъемлемым блюдом средиземноморской кухни. Богатый витаминами A и C, он не только вкусный, но и насыщен антиоксидантами, способствующими здоровью сердца. Яркий вкус лука дополняет сладость помидоров, делая его прекрасным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь им в качестве легкого обеда или красочного гарнира на ужин. Совершенно здоровый и легкий в приготовлении, салат из лука и помидоров - настоящее празднование свежих, полезных ингредиентов!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.