1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 11.0 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с луком и помидорами
Салат из лука и помидоров - это освежающее сочетание хрустящих, ярких ингредиентов, излучающих вкус. Сочные спелые помидоры и острые, пряные луки делают этот салат неотъемлемым блюдом средиземноморской кухни. Богатый витаминами A и C, он не только вкусный, но и насыщен антиоксидантами, способствующими здоровью сердца. Яркий вкус лука дополняет сладость помидоров, делая его прекрасным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь им в качестве легкого обеда или красочного гарнира на ужин. Совершенно здоровый и легкий в приготовлении, салат из лука и помидоров - настоящее празднование свежих, полезных ингредиентов!
