Салат с моцареллой

Салат с моцареллой

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
15.9
белки
12.7
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 11.1 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 12.7 g 4%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.5%
19.4%
65.2%
Жиры: 214 cal (65.2%)
Белки: 63 cal (19.4%)
Углеводы: 50 cal (15.5%)

About Салат с моцареллой

Салат с моцареллой - это освежающее сочетание хрустящих зеленых листьев, сочных черри-помидоров и кремовых шариков моцареллы. Это восхитительное блюдо происходит из итальянской кухни, демонстрируя гармоничный вкус свежей базилика и капельку бальзамического глазирования. Наполненный витаминами и антиоксидантами, это здоровый выбор для любого приема пищи, обеспечивающий белок из моцареллы, при этом сохраняя низкое содержание калорий. Идеально подходит в качестве легкого обеда или яркого гарнира, этот салат не только вкусный, но и яркое дополнение к вашему столу. Наслаждайтесь вкусом Италии с каждым кусочком!