1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.6 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с смешанными овощами
Салат из смешанных овощей представляет собой яркое сочетание свежих ингредиентов, включая хрустящий салат, сочные помидоры, хрустящие огурцы и красочный болгарский перец. Это восхитительное блюдо является неотъемлемой частью многих кухонь по всему миру, ценящихся за свежий вкус и универсальность. Наполненный витаминами, минералами и клетчаткой, он способствует здоровому пищеварению и поддерживает общее благополучие. Политый легким винегретом, он не только вкусный, но и бедный калориями, что делает его идеальным беспечным блюдом или гарниром. Наслаждайтесь салатом из смешанных овощей как полезным вариантом, питающим как тело, так и душу!
