1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Информация о Питательности
Калории |
23.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 20 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 4.7 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 2 g | 7% | |
| Сахара | 0.7 g | ||
| белки | 1.3 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.7 mg | 2% | |
| Железо | 1 mg | 5% | |
| Калий | 200 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с смесью зелёных овощей
Салат из смеси зеленых - это яркое сочетание свежих, хрустящих листьев, включающее кале, шпинат, рукколу и романо. Это восхитительное блюдо пришло к нам из средиземноморской кухни, известной своим уклоном в сторону свежих, полезных ингредиентов. Поданное с разноцветными черри-помидорами, огурцами и щепоткой сыра фета, этот салат не только вкусный, но также полон витаминов и антиоксидантов. Сочетание листовых зеленых обеспечивает необходимое пищевое волокно, способствуя здоровью пищеварения и управлению весом. Политый легким винегретом, этот салат предлагает освежающий, низкокалорийный вариант, идеально подходящий для любого приема пищи. Наслаждайтесь взрывом вкуса, питая свое тело!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
