1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с смесью зеленых и мясом волоконами
Салат с смесью зеленых листьев и измельченным мясом - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает в себе разнообразные свежие зеленые листья, такие как шпинат, руккола и романо, приправленные нежным измельченным мясом, чаще всего курицей или говядиной. Исходя из разнообразных кулинарных традиций, этот салат идеально подходит к любому приему пищи, предлагая гармоничное сочетание вкусов. Богатый белком и витаминами, находящимися в зелени, это здоровый выбор, способствующий вашему благополучию. Привлекательные текстуры и цвета делают его визуально привлекательным, а добавление небольшого количества легкого винегрета добавляет зестовый штрих. Наслаждайтесь этим восхитительным и полезным блюдом для удовлетворительного и вкусного опыта!
