Салат с котлетами

Салат с котлетами

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
331.2
калории
23.7
белки
18.9
углеводы
17.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
331.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.0 g 21%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 757.1 mg 32%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 567.8 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

23.4%
29.3%
47.3%
Жиры: 153 cal (47.3%)
Белки: 94 cal (29.3%)
Углеводы: 75 cal (23.4%)

About Салат с котлетами

Салат с котлетами - это яркое и сытное блюдо, которое объединяет свежие зелень, сочные котлеты и разноцветные овощи. Изысканное сочетание итальянских вкусов делает этот салат особенным: нежные котлеты с травами укладываются на хрустящий лист салата, вишневидные помидоры и огурцы. Подаваемый с ним бальзамический уксусный соус придает блюду идеальный баланс белков и клетчатки. Котлеты придают насыщенность, а обилие свежих овощей дарит необходимые витамины и минералы, делая его вкусным и сбалансированным. Наслаждайтесь вкусом традиции с здоровым акцентом!