1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 28.4 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с манго-сальсой
Салат с манго-сальсой - это яркое, освежающее блюдо, сочетающее хрустящие зеленые листья, сочное манго и пикантную сальсу из мелко нарезанных помидоров, красного лука и кинзы. Этот тропический салат вдохновлен карибской кухней, принося яркие вкус и цвет на ваш стол. Наполненный витаминами от свежих продуктов, он является низкокалорийным вариантом, богатым клетчаткой и антиоксидантами, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Насладитесь им в качестве легкого обеда или великолепного гарнира и позвольте сладким и остро-пикантным вкусам перенести вас на солнечный рай!
