Салат с ломтиком лимона

Салат с ломтиком лимона

Appetizer

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
78.9
калории
3.2
белки
15.8
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
78.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 31.5 mg 1%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

76.0%
15.4%
8.7%
Жиры: 7 cal (8.7%)
Белки: 12 cal (15.4%)
Углеводы: 63 cal (76.0%)

About Салат с ломтиком лимона

Салат с ломтиком лимона - это освежающая смесь хрустящих зеленых листьев, ярких вишневых помидоров, хрустящих огурцов и терпкого красного лука, все это подается с ароматным ломтиком лимона. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, которая славится своими свежими ингредиентами и насыщенными вкусами. Наполненный витаминами и антиоксидантами, это здоровый выбор, который обеспечивает увлажнение и способствует пищеварению благодаря цитрусовой энергии лимона. Идеально подходит в качестве легкого обеда или гарнира, Салат с ломтиком лимона - это вкусный способ придерживаться здорового питания, наслаждаясь всплеском вкуса.