1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с ветчиной и яблоками
Салат с ветчиной и яблоками - это восхитительное сочетание свежих зеленых листьев, ароматной ветчины и сладких, хрустящих яблок, идеально подходящее для быстрого обеда или легкого ужина. Происходящий из классической американской кухни, этот салат сочетает богатый белками ветчину с натуральной сладостью сочных яблок, дополняемую пикантным винегретом. Наполненный витаминами и клетчаткой из зелени и фруктов, он приносит освежающий хруст, который насыщает, не перегружая. Идеально подходит для тех, кто ищет баланс между вкусом и питательностью, этот салат делает здоровое питание вкусным и удовлетворительным!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
