Салат с гиросом

Салат с гиросом

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
18.9
белки
9.4
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

11.5%
23.2%
65.2%
Жиры: 212 cal (65.2%)
Белки: 75 cal (23.2%)
Углеводы: 37 cal (11.5%)

About Салат с гиросом

Салат с мясом гирос - это восхитительное сочетание свежих, хрустящих зеленых листьев, увенчанных ароматными, нежными ломтиками мяса гирос, обычно изготавливаемого из приправленной баранины или говядины. Это блюдо греческой кухни объединяет яркие ингредиенты, такие как сочные помидоры, хрустящие огурцы и терпкие красные луки, всё это поливается кремовым соусом цацаики. Наполненный белком из гироса и радугой овощей, это полезный выбор, который удовлетворяет, сохраняя калории под контролем. Наслаждайтесь вкусом Средиземноморья, питая свое тело питательными веществами!