Салат с жареным куриным мясом и яйцами-пашот

Салат с жареным куриным мясом и яйцами-пашот

Lunch

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
28.3
белки
9.4
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 188.7 mg 62%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 2.8 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 37.7 mcg 188%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

13.5%
40.6%
45.9%
Жиры: 127 cal (45.9%)
Белки: 113 cal (40.6%)
Углеводы: 37 cal (13.5%)

About Салат с жареным куриным мясом и яйцами-пашот

Салат с жареной курицей и яйцами-пашот - это восхитительное сочетание вкусов, идеальное для любого приема пищи. Это яркое блюдо содержит нежное маринованное жареное куриное мясо, лежащее на кровати из смеси зеленых листьев, сочных вишенок помидоров и хрустящих огурцов. Покрытое идеально приготовленными яйцами-пашот, оно добавляет богатую кремовость, когда их разрезаешь. У этого салата корни в классической американской кухне, он сочетает в себе продукты, богатые белком, и при этом содержит мало углеводов, что делает его здоровым выбором для тех, кто стремится поддерживать сбалансированную диету. Насладитесь им как питательным обедом или легким ужином, который будет насыщенным и вкусным!