1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 12.7 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с козьим сыром
Салат с козьим сыром - это восхитительное сочетание свежих, хрустящих зеленых листьев, часто дополняемых спелыми помидорами, огурцами и хрустящими орехами. Происходящее из средиземноморской кухни, это яркое блюдо включает в себя кремовый, терпкий козий сыр, который добавляет богатый вкус. Наполненный витаминами и антиоксидантами от овощей, он является питательным выбором для легкого приема пищи. Полезные жиры от сыра и орехов обеспечивают энергию и насыщение, а яркие цвета и текстуры делают его праздником для глаз. Насладитесь этим освежающим салатом как утоляющим сытность гарниром или сытным главным блюдом!
