Салат с козьим сыром и яблоком

Салат с козьим сыром и яблоком

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
12.7
белки
23.8
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 396.8 mg 17%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 15.9 g
белки 12.7 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

30.0%
16.0%
53.9%
Жиры: 171 cal (53.9%)
Белки: 50 cal (16.0%)
Углеводы: 95 cal (30.0%)

About Салат с козьим сыром и яблоком

Салат с козьим сыром и яблоком - это восхитительное сочетание свежих зеленых, хрустящих яблок и кремового козьего сыра, политого терпким винегретом. Происходящий из классической французской кухни, этот салат объединяет сладкие и соленые вкусы, создавая неповторимый вкус. Наполненный витаминами из листовых зеленых и клетчаткой из яблок, он представляет собой питательный вариант, поддерживающий здоровое питание. Козий сыр добавляет богатый источник белка и кальция, при этом обеспечивая кремовую текстуру, которая придает блюду изысканный вкус. Наслаждайтесь им как легким обедом или идеальным гарниром, сочетая здоровье с гурманским привкусом!