1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 39.4 mg | 13% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с фетой
Салат с фетой - это яркое и освежающее блюдо, сочетающее хрустящие зеленые листья, сочные помидоры, хрустящий огурец и ароматный сыр фета. Происходящий из Средиземноморья, этот салат является неотъемлемой частью греческой кухни, известен своими насыщенными вкусами и полезными ингредиентами. Наполненный витаминами от свежих овощей и белковым укреплением от феты, он является разумным выбором для питательной еды. Политый оливковым маслом и капелькой лимона, он не только радует ваши вкусовые рецепторы, но и предлагает здоровые для сердца жиры. Наслаждайтесь салатом с фетой в качестве легкого обеда или красочного гарнира к ужину!
