1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 6.6 g | 23% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с заправкой и фалафелем
Салат с заправкой и фалафелем - это восхитительное сочетание свежих, ярких ингредиентов и ароматной восточной кухни. Это красочное блюдо включает в себя ложку хрустящих зеленых листьев, сочных помидоров, хрустящих огурцов и нарезанных красных луков, все это увенчано золотистыми, хрустящими фалафельными шариками. Подавайте с зажигательным соусом на основе тахини или йогурта, этот салат буквально лопается от вкуса и питательных веществ. Наполненный растительным белком от фалафеля, клетчаткой от овощей и полезными жирами от заправки, это полезный выбор, который идеально подойдет как для легкого обеда, так и для сытного ужина. Наслаждайтесь этим восхитительным, удовлетворяющим блюдом, питая свое тело!
