Салат с огурцами и клубникой

Салат с огурцами и клубникой

Salad

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
78.9
калории
1.6
белки
18.9
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
78.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.9 mg 0%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 12.6 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

84.8%
7.2%
8.1%
Жиры: 7 cal (8.1%)
Белки: 6 cal (7.2%)
Углеводы: 75 cal (84.8%)

About Салат с огурцами и клубникой

Салат с огурцами и клубникой - освежающее сочетание хрустящих огурцов и сладких, сочных клубник, идеальное для любого летнего приема пищи. Это яркое блюдо объединяет свежие зеленые овощи, такие как шпинат или смесь салатных листьев, украшенные терпким сыром фета и политые бальзамическим уксусом. Происходящий из Средиземноморья, это восхитительное сочетание, сочетающее в себе контрастные вкусы и текстуры. Наполненный витаминами и антиоксидантами, этот салат не только вкусный, но и способствует здоровью сердца и увлажнению. Наслаждайтесь взрывом вкуса и оздоровлением с каждым кусочком!