салат с гренками и стейком

салат с гренками и стейком

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
23.6
белки
18.9
углеводы
17.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.0 g 21%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

23.4%
29.2%
47.4%
Жиры: 153 cal (47.4%)
Белки: 94 cal (29.2%)
Углеводы: 75 cal (23.4%)

About салат с гренками и стейком

Салат с гренками и стейком - это восхитительное сочетание свежих зеленых овощей, сочного гриль-стейка и хрустящих гренок, все это смешано с пикантным соусом. Из классической американской кухни, этот сытный салат объединяет лучшее из двух миров - питательный белок и яркие овощи. Благодаря железу и витаминам, стейк обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, а свежие зеленые овощи наполнят вас клетчаткой для сбалансированного приема пищи. Хотя гренки добавляют приятной хрусткости, они также могут быть излишними. В целом, это блюдо является удовлетворительным и питательным выбором для любителей салатов!