1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с гренками, сыром и ветчиной
Салат с гренками, сыром и ветчиной - прекрасное сочетание свежих зеленых, хрустящих гренок, вкусной ветчины и богатого сыра. По рецепту классической американской кухни, этот салат предлагает удовлетворяющее сочетание текстур и вкусов. Хрустящий листовой салат содержит витамины, а гренки добавляют приятную хрустящесть. Хотя сыр и ветчина вносят свой вклад в белки и вкус, они также придают богатство и калории, поэтому употребляйте их умеренно. Отлично подходит как сытный обед или восхитительное гарнир, этот салат является одновременно утешительным и питательным, добавляя изюминку в ваш обед!
