Салат с крабовыми палочками

Салат с крабовыми палочками

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
15.8
белки
15.8
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

21.3%
21.3%
57.4%
Жиры: 170 cal (57.4%)
Белки: 63 cal (21.3%)
Углеводы: 63 cal (21.3%)

About Салат с крабовыми палочками

Салат с крабовыми палочками - это восхитительное сочетание вкусов, включающее нежные крабовые палочки, хрустящий салат, сочные помидоры и хрустящие огурцы. Часто наслаждаются в азиатской кухне, это освежающее блюдо сочетает в себе сладость краба с пикантным соусом, что делает его идеальным для любого случая. Наполненный белком и клетчаткой, это здоровый вариант, который удовлетворит ваши пристрастия, сохраняя при этом калории под контролем. Яркие цвета не только придают ему визуальное обаяние, но также обеспечивают разнообразие питательных веществ в каждом кусочке. Наслаждайтесь этим вкусным салатом как легким блюдом или гарниром для взрыва свежести!