1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 34.9 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с кукурузой и черри-помидорами
Салат с кукурузой и вишневыми помидорами - это яркое блюдо, буквально лопающееся от вкуса и свежести. Этот восхитительный салат содержит сладкие зерна кукурузы, сочные вишневые помидоры, хрустящие огурцы и щепотку свежих трав. Из множества средиземноморских кухонь, это идеальное блюдо летнего сезона. Наполненный витаминами A и C, этот салат беден калориями и богат клетчаткой, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь сочетанием текстур и вкусов, которые отмечают щедрость свежих продуктов, идеально подходящих для легкого обеда или как красочное гарнирное блюдо на следующем сборе.
