Салат с черри-помидорами и моцареллой

Салат с черри-помидорами и моцареллой

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
238.1
калории
12.7
белки
9.5
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
238.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 12.7 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.4%
21.9%
61.7%
Жиры: 143 cal (61.7%)
Белки: 50 cal (21.9%)
Углеводы: 38 cal (16.4%)

About Салат с черри-помидорами и моцареллой

Салат с вишневыми помидорами и моцареллой - это восхитительное сочетание свежих, ярких ингредиентов. Этот освежающий салат включает спелые вишневые помидоры, буквально лопающиеся от вкуса, сочетаясь с кремовой моцареллой, создавая идеальный баланс текстур. Часто наслаждаются в итальянской кухне, его поливают оливковым маслом extra virgin и посыпают свежим базиликом, усиливая его ароматическое обаяние. Наполненный антиоксидантами от помидоров и белками от моцареллы, это блюдо способствует здоровью сердца и бедно калориями, что делает его беспроблемным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь этим красочным салатом в качестве легкого обеда или как гарнир для собрания!