Салат с черри помидорами и отварными яйцами

Салат с черри помидорами и отварными яйцами

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
12.6
белки
12.6
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 220.8 mg 73%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 12.6 g 4%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 552.1 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

25.2%
25.2%
49.5%
Жиры: 99 cal (49.5%)
Белки: 50 cal (25.2%)
Углеводы: 50 cal (25.2%)

About Салат с черри помидорами и отварными яйцами

Салат с вишневыми помидорами и отварными яйцами - яркое и питательное блюдо, идеально подходящее для любого приема пищи. Переполненный сочной сладостью вишневых помидоров, этот салат представляет собой идеально отварные яйца, добавляющие богатый вкус и белок. По происхождению из средиземноморской кухни, он воплощает в себе свежие и простые ингредиенты, которые празднуют сезонные продукты. Этот салат не только яркий, но и богат витаминами, антиоксидантами и полезными жирами, что делает его отличным вариантом для сбалансированного питания. Наслаждайтесь им в качестве легкого обеда или в качестве восхитительного гарнира, и наслаждайтесь хрустящими текстурами и вкусом, которые помогут вам чувствовать себя удовлетворенными и энергичными!