Салат с черри-томатами и бальзамическим глясе

Салат с черри-томатами и бальзамическим глясе

Lunch

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
3.2
белки
23.7
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 15.8 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

53.0%
7.2%
39.8%
Жиры: 71 cal (39.8%)
Белки: 12 cal (7.2%)
Углеводы: 94 cal (53.0%)

About Салат с черри-томатами и бальзамическим глясе

Салат с черри-томатами и бальзамическим гляссажем - это яркое, освежающее блюдо, изобилующее вкусом. Этот восхитительный салат включает в себя сладкие черри-томаты, хрустящие смешанные зеленые овощи и кремовый моцарелла, все это поливается аппетитным бальзамическим гляссажем. Укоренившись в итальянской кулинарии, это идеальное сочетание простых, свежих ингредиентов, подчеркивающее красоту летних продуктов. Этот салат не только беднокалорийный, но и богат витаминами и антиоксидантами, содержащимися в томатах и зелени. Будь то гарнир или легкое блюдо, этот салат является здоровым и вкусным выбором!