Салат с лентами моркови

Салат с лентами моркови

Lunch

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
78.9
калории
1.6
белки
15.8
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
78.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 504.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

87.4%
8.9%
3.7%
Жиры: 2 cal (3.7%)
Белки: 6 cal (8.9%)
Углеводы: 63 cal (87.4%)

About Салат с лентами моркови

Салат с лентами моркови - это яркое и освежающее блюдо, которое сочетает тонко нарезанную морковь, спирально нарезанную морковь с смесью свежих зеленых как руккола и шпинат. Этот салат происходит из свежих, красочных кулинарных традиций средиземноморской кухни. Наполненные необходимыми витаминами, морковь придает приятную хрустящесть, предлагая усилитель бета-каротина, способствующий здоровью глаз и иммунитету. Заправленный пикантным лимонным винегретом и украшенный хрустящими орехами или семечками, этот салат не только вкусный, но и полезный, низкокалорийный вариант, идеально подходящий для легкого обеда или как гарнир. Наслаждайтесь свежими вкусами и питайте свое тело с каждым кусочком!