Салат с морковью

Салат с морковью

Vegetable

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
83.3
калории
1.9
белки
19.0
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
83.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 6.0 g 21%
Сахара 10.7 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.5 mg 4%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 547.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

86.3%
8.6%
5.1%
Жиры: 4 cal (5.1%)
Белки: 7 cal (8.6%)
Углеводы: 76 cal (86.3%)

About Салат с морковью

Салат с морковью - яркое и освежающее блюдо, в котором сочетаются хрустящая нарезанная морковь, хрустящие огурцы и сочные черри-помидоры. Происходящий из различных кухонь мира, этот салат часто заправляется лёгким винегретом, который подчёркивает его естественную сладость. Наполненный витаминами A и C, это отличный выбор для укрепления иммунитета и поддержания здоровой кожи. Пищевые волокна из моркови способствуют пищеварению, делая этот салат не только вкусным, но и питательным вариантом для любого приема пищи. Прекрасно подойдет как гарнир или легкое основное блюдо, салат с морковью разнообразит ваш стол и радует ваш вкус!