Blog Research API Download App
Салат с бурратой и персиками

Салат с бурратой и персиками

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
17.6
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 235.3 mg 10%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 11.8 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍞 Low carbs

Источник Калорий

22.8%
15.3%
61.9%
Жиры: 190 cal (61.9%)
Белки: 47 cal (15.3%)
Углеводы: 70 cal (22.8%)

About Салат с бурратой и персиками

Салат с бурратой и персиками - это восхитительное сочетание свежих, сезонных продуктов, создающее идеальное гармонию вкусов. Это яркое блюдо включает спелые персики, кремовый сыр буррата, перечную рукколу и обжаренные орехи, всё политое бальзамическим уксусом. Отталкиваясь от итальянской кухни, кремовая текстура бурраты прекрасно сочетается с сочной сладостью персиков, делая каждый кусочек настоящим летним праздником. Наполненный витаминами от свежих овощей и фруктов, это сбалансированный и легкий вариант, идеальный для тёплых дней. Наслаждайтесь этим салатом как здоровым закусочным блюдом или удовлетворяющим основным блюдом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.