1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 211.8 mg | 70% | |
| Натрий | 235.3 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с отварным яйцом
Салат с отварным яйцом — восхитительное сочетание свежих зеленых, хрустящих овощей и идеально сваренных отварных яиц. Происходящий из различных кухонь по всему миру, этот салат обычно включает ингредиенты, такие как романо-салат, помидоры, огурцы и щепотку трав, всё это украшено нарезанными яйцами. Наполненный белком и важными витаминами, он не только насыщает, но и является питательным выбором, богатым полезными жирами и питательными веществами. Независимо от того, ищете ли вы легкий обед или гарнир, салат с отварным яйцом сочетает в себе вкус и здоровье в яркой тарелке. Наслаждайтесь удовлетворяющим хрустом и кремовой текстурой для сытного приема пищи!
