Салат с черникой и курицей

Салат с черникой и курицей

Lunch

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
23.5
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 11.8 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

32.0%
32.0%
36.1%
Жиры: 106 cal (36.1%)
Белки: 94 cal (32.0%)
Углеводы: 94 cal (32.0%)

About Салат с черникой и курицей

Салат с черникой и курицей - это яркое и питательное блюдо, которое красиво сочетает нежное запеченное куриное мясо, свежие зеленые листья и сочные черники. Пошедший из современной американской кухни, этот салат насыщен белком, антиоксидантами и витаминами. Черники добавляют взрыв вкуса и сладости, а курица обеспечивает нежный белок, который поможет вам дольше чувствовать сытость. Подаваемый с легким винегретом, этот салат беден калориями, но богат вкусом. Насладитесь освежающим блюдом, которое одновременно вкусное и полезное, идеально подходит для ланча или легкого ужина!