1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 18.9 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с ягодами
Салат с ягодами - яркое и освежающее блюдо, которое сочетает в себе свежие зеленые листья, сочные клубнику, голубику и ежевику, создавая восхитительное сочетание вкусов и текстур. Часто вдохновленный средиземноморской кухней, этот салат украшен кремовым козьим сыром и капелькой бальзамического уксуса для идеального баланса сладкого и кислого. Наполненный антиоксидантами, витаминами и клетчаткой, это здоровый выбор, который поддерживает ваш иммунитет и обеспечивает вас энергией. Наслаждайтесь этим красочным блюдом в качестве легкого обеда, гарнира к ужину или питательной закуски в любое время!
