1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 236.6 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 15.8 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с свёклой
Салат с Свеклой - это яркое и питательное блюдо, которое отмечает землистые вкусы и красочные ингредиенты. Этот восхитительный салат включает запеченную свеклу, хрустящие зеленые листья, терпкий козий сыр и хрустящие грецкие орехи, все это поливается пикантным бальзамическим соусом. Происходящий из различных средиземноморских кухонь, этот салат сочетает в себе свежие, сезонные продукты с полезными жирами и белками. Богатый антиоксидантами и витаминами, свекла поддерживает здоровье сердца и повышает выносливость, а зелень обеспечивает организм необходимыми питательными веществами. Наслаждайтесь салатом с свеклой как великолепным закусочным блюдом или легким обедом, который одновременно удовлетворяет и полезен!
