1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 157.7 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 28.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 18.9 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с свёклой и морковью
Салат с свеклой и морковью - яркое и питательное блюдо, объединяющее землянистую запеченную свеклу с милыми, хрустящими морковью. Часто наслаждаются в средиземноморской кухне, этот красочный салат лучит от свежести и вкуса. Заправленный легким винегретом, он подчеркивает естественную сладость овощей. Богатый антиоксидантами, витаминами и минералами, свекла способствует здоровью сердца, в то время как морковь повышает зрительное здоровье благодаря их бета-каротину. Этот салат - не только праздник для глаз; это здоровый выбор, насыщенный клетчаткой, что делает его идеальным для легкого обеда или гарнира. Наслаждайтесь хрустящим и питательным!
