1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 236.6 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с свёклой
Салат с Свеклой - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает в себе землистую сладость запеченной свеклы с хрустящими зелеными листьями, кремовым сыром фета и хрустящими грецкими орехами. Этот восхитительный салат черпает вдохновение из средиземноморской кухни, предлагая разноцветное сочетание вкусов и текстур. Наполненные антиоксидантами, свеклы известны своей поддержкой здоровья сердца, а грецкие орехи содержат полезные Омега-3 жирные кислоты. Заправленный легким винегретом, этот салат является не только праздником для глаз, но и питательным выбором для вашего организма. Наслаждайтесь свежим, полезным вкусом с каждым кусочком!
