1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.6 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 5.7 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 37.7 mg | 12% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 6.6 g | 23% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 660.4 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Салат с говядиной и авокадо - это яркое, питательное блюдо, которое сочетает нежные ломтики жареной говядины с кремовым авокадо, свежей зеленью и разноцветными овощами. Беря начало из современной фьюжн-кухни, этот салат не только визуально привлекателен, но также богат белками и полезными жирами. Диетическая говядина обеспечивает организм необходимым железом, тогда как авокадо содержит здоровые для сердца мононенасыщенные жиры и клетчатку. Поданный с пикантным соусом и посыпанный хрустящими орехами или семечками, этот салат находит идеальный баланс между наслаждением и благополучием, делая его прекрасным и удовлетворительным выбором для еды.