Салат с бальзамическим глясе

Салат с бальзамическим глясе

Lunch

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 12.7 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

51.3%
10.4%
38.3%
Жиры: 71 cal (38.3%)
Белки: 19 cal (10.4%)
Углеводы: 95 cal (51.3%)

About Салат с бальзамическим глясе

Салат с бальзамическим глазурью - это яркое сочетание свежих зеленых, спелых черри-помидоров, хрустящих огурцов и ломтиков красного лука, всё это поливается богатой бальзамической глазурью. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, празднуемой за ее насыщенный вкус и полезные ингредиенты. Наполненный витаминами и антиоксидантами, это легкий, но удовлетворительный вариант, идеально подходящий для любого приема пищи. Бальзамическая глазурь не только улучшает вкус, но и добавляет нотку сладости, не заглушая натуральных ингредиентов салата. Наслаждайтесь миской этого освежающего салата, зная, что он одновременно вкусный и питательный!