1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.1 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 394.3 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с авокадо и крутоны
Салат с авокадо и гренками - это яркое, освежающее блюдо, сочетающее в себе ломтики кремового авокадо, хрустящие домашние гренки и ассорти свежих зеленых. Происходящий из различных кухонь, этот салат это идеальное сочетание текстур и вкусов. Благодаря полезным жирам из авокадо, он также богат клетчаткой и важными питательными веществами. Гренки добавляют приятную хрустящесть, делая этот салат одновременно вкусным и сытным. Наслаждайтесь им в качестве легкого обеда или здоровой закуски, и наслаждайтесь балансом вкуса и питания в каждом кусочке!
