Blog Research API Download App
Салат-тарталетка

Салат-тарталетка

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
11.9
белки
47.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

42.1%
10.5%
47.4%
Жиры: 214 cal (47.4%)
Белки: 47 cal (10.5%)
Углеводы: 190 cal (42.1%)

About Салат-тарталетка

Тарталет с салатом - это восхитительное сочетание свежих овощей, уютно расположенных в хрустящей песочной корзинке. По происхождению из французской кухни, это аппетитное блюдо представляет собой смесь хрустящих зеленых овощей, ярких помидоров и ароматных трав, все это заправлено легким уксусным соусом. Наполненный жизненно важными витаминами и минералами, это здоровый выбор, который искрится вкусом без чувства вины. Идеально подходит в качестве закуски или легкого блюда, Тарталет с салатом - это не только угощение для глаз, но и питательное дополнение к вашему обеденному опыту. Наслаждайтесь идеальным сочетанием вкуса и здоровья в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.