1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 16.7 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 6.0 g | 21% | |
| Сахара | 10.7 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 547.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с морковью
Салат с морковью - это яркое и освежающее блюдо, включающее хрустящую тертую морковь, смешанную с ассорти свежих зеленых листьев, пикантным лимонным соком и намеком оливкового масла. Происходящий из средиземноморской кухни, этот салат не только балует ваши вкусовые рецепторы, но и обладает высокими питательными свойствами. Морковь богата бета-каротином, способствующим здоровью глаз, в то время как зелень обеспечивает организм важными витаминами и минералами. Благодаря низкому содержанию калорий и высокому содержанию клетчатки, салат с морковью становится идеальным безвредным дополнением к любому блюду, предлагая вкусный способ увеличить потребление овощей.
