1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 18.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 1.9 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.9 g | 3% | |
| Сахара | 0.5 g | ||
| белки | 0.9 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 24 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 129.3 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из листового салата
Салат из листовой салатной капусты - это яркое и освежающее блюдо, в основном состоящее из хрустящих зеленых листьев, часто дополняемое красочными овощами, такими как помидоры, огурцы и болгарский перец. По всему миру этот салат празднует простоту свежих ингредиентов, благодаря которым он обогащен витаминами A и C, а также полезными волокнами, что способствует пищеварению. Благодаря низкому содержанию калорий, это идеальный выбор для здорового приема пищи. Будь то с легким винегретом или в чистом виде, салат из листовой салатной капусты предлагает приятный хруст и взрыв вкуса, делая его неотъемлемым компонентом для тех, кто ищет питательный и безвредный вариант.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
